黎親愛(楊丞琳 飾)是一名生活線新聞的女記者，她有著穩定的男友、穩定的工作還有穩定的閨蜜——陳大發(海裕芬 飾)。另一邊，黎親愛的初戀男友戴海安(藍正龍 飾)因為出格新奇的行徑出名于網絡，他受雇于一家購物網站，做著他擅長的營銷工作。分手后，兩人未曾聯系卻又互相惦念。黎親愛的現任男友周立陽(路斯明 飾)知道親愛的心結，于是勸她學會放下，坦然面對。于是，親愛鼓起勇氣，參加了畢業之后第一次同學會。十幾年未謀面的二人終于再次相見，他們發現，自己還是無法完全放下對方，初戀的一幕幕畫面不斷在腦海中浮現。戴海安來到兩人約會過的老地方出海游泳，卻意外抽筋，手機連同鞋子也被浪卷進海里，生死未卜。與此同時，黎親愛在采訪結束后遭遇車禍，被送去搶救，意識模糊的她得知了前男友失蹤的消息。