1974年，劉小光出生于吉林省樺甸市的一個農村家庭，自小生活條件很艱苦。劉小光小時候學習不好，最大的愛好就是跟著村里的秧歌隊唱歌和扭秧歌。長大后，劉小光進城打工，做的是修車行當。工作閑暇之余，他喜歡去戲院看戲，還在小班劇場演出 。
2006年，加入遼寧民間藝術團 。同年在本山傳媒與遼寧電視臺聯合制作的欄目劇《劉老根大舞臺》中扮演“劉長富”。同年參加遼寧衛視播出的欄目劇《今日升堂》中扮演“馬壯” 。 劉小光 2007年，參加央視七套農民春晚小品《送戲》扮演“老聾頭” 。同年，參加農村輕喜劇《鄉村愛情2》拍攝，飾演扮演趙玉田的爹“趙四”，戲中又是口吃、又是嘴角抽搐 。 2008年，參加民國喜劇《關東大先生》拍攝，飾演“老啞巴” 。 2009年，遼寧春晚與李琳、蘇小龍表演小品《生日快樂》扮演農民工“劉老四” 。參演黑龍江衛視推出的《本山快樂營》飾演“趙四”。 2010年，遼寧春晚與田娃、畢福劍表演小品《就差錢》扮演“田老七”。2010年2月，參演農村輕喜劇《鄉村愛情故事》，飾演“趙四”。 2011年5月，在農村輕喜劇《鄉村愛情交響曲》中飾演“趙四” 。 2012年，河北衛視春晚小品《手心手背》， 本山快樂營 同年，在農村輕喜劇《鄉村愛情小夜曲》中飾演“趙四” 。 2013年，參加遼寧衛視春晚與趙海燕、田娃表演小品《中獎了》，2013年3月，在《第22條婚規》中，他在該劇中變身高知，飾演一位退休報社主編張永剛 。同年，在農村輕喜劇第六部《鄉村愛情變奏曲》、第七部《鄉村愛情圓舞曲》中飾演“趙四” 。 2015年11月16日，李克龍編劇并導演，劉小光與文松主演的喜劇電影《S4俠降魔記》在北京保利劇院舉行開機儀式 。2015年12月，在農村輕喜劇第八部《鄉村愛情浪漫曲》中飾演“趙四” 。 2017年2月，在農村輕喜劇第九部《鄉村愛情進行曲》中飾演“趙四”。同年2月，《歡樂喜劇人第三季》第六期，劉小光助陣文松表演小品《常回家看看》 。
劉小光與妻子陳靜既是夫妻，也是二人轉搭檔，雖然劉小光年長陳靜7歲，但是出道學習二人轉卻比她晚8年。劉小光與妻子還育有一兒一女 。